lördag 7 januari 2012

Torskfile i ugn - till barnen

Torskfile i ugn till barnen
I ugnsäker form Massa smör
sen lite skivade morötter och purjolök
Sen en torskfile 400 g
In ugnen på175 grader ca 15-20 min
efter halva tiden tog jag ut och hällde lite av smöret, morötter och purjolök över fisken

jätte god smak med lite salt och peppar funkar det till hela familjen

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar